supa · Kuvarski kurs

Gaspačo

Za 4 porc.

Hranljiva vrednost

34 kcal 1,3 B 0,3 M 7,1 U 0,6 HJ

na 100 g, približno

130 kcal 2,3 HJ

po porciji

Sastojci

Priprema

U blender dodati redom:

  1. Beli hleb
  2. Paradajz — blanširati, oguliti, prepoloviti, ukloniti peteljku.
  3. Krastavac — oguliti, odseći krajeve, ukloniti semenke i tečnost.
  4. Beli luk
  5. Čili — ukloniti semenke, iseckati.
  6. Slatka paprika — ukloniti semenke i membrane, grubo iseći.
  7. Šećer, biber, so.
  8. Crveni luk.
  9. Iscediti pola limuna.
  10. Listovi bosiljka i peršuna.
  11. Sok od paradajza.

Izblendirati. Po želji dodati med.

Sipati u tanjir, ukrasiti kriškama čeri paradajza, maslinovim uljem i odmah servirati.